（共41页PPT）垫上组合学科课程精品课技巧垫上组合课件x课件.pptxVIP

;技巧——垫上组合;;学习过程;;;;;;;;;活动一：火箭贮箱;活动一：火箭贮箱

（分层学练）;活动一：火箭贮箱

（拓展与延伸）;;活动二：火箭升空

（基础动作）;活动二：火箭升空

（分层学练）;活动二：火箭升空

（分层学练）;活动二：火箭升空

（拓展与延伸）;活动三：探索太空;活动三：探索太空;探索目标：

创编组合动作。

在练习中感受自身情绪变化。

完成小组合作练习，相互保护与帮助。

参与展示与比赛活动。

不怕困难，挑战自我。;活动三：探索太空;活动三：探索太空;活动三：探索太空;活动三：探索太空;活动三：探索太空;学练部分——奇妙的太空旅;比赛与体能——遨游太空;金星;木星;水星;火星;土星;比赛与体能——遨游太空;比赛与体能——遨游太空;放松活动;小贴士

运动后一定要进行充分的拉伸和放松，在课上没有放松到的部位，在课下同学们可以继续进行有针对性的拉伸放松活动，让身体尽快适应运动后的状态。;小结及作业;技巧——垫上组合