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2026年学校学生考前心理疏导工作计划

为贯彻落实《关于全面加强和改进新时代学校心理健康教育工作的意见》（教思政〔2023〕4号）精神，精准应对2026年中高考及学考季学生心理压力，系统提升学生心理调适能力，切实防范因考前焦虑引发的心理危机事件，结合我校近三年学生心理状况调研数据及教育教学实际，制定本工作计划。

一、工作背景与现状分析

据2025年10月我校联合XX师范大学心理学院开展的《中学生考前心理状态调研》显示，初三、高三学生中，82.3%存在轻度考前焦虑（表现为注意力分散、睡眠质量下降），15.7%为中度焦虑（伴随情绪波动、躯体化症状如头痛、胃不适），2%为重度焦虑（出现自我否定、逃避