06.克服演讲紧张的第四招.docxVIP

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  • 2026-04-03 发布于河北
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主讲人:

宜动不宜静

让身体放松带动心理放松

手动:要有一定的肢体语言

手势和演讲内容尽量有一定的关联性,做开放性手势运动避免一直“手劈白菜”或“手端菜盘”

腿动:要有一定的位置改变

左右移动,解决目光存在盲区的问题

前后移动,和听众进行互动,从台前走近听众向板书移动,妥当的进行身体放松

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