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2026年产妇月子餐搭配试题及答案

1.顺产后第一周（排异期）月子餐搭配的核心原则是以下哪项

A.大补气血，快速促进乳汁分泌

B.清排恶露、调理肠胃、促进伤口愈合

C.大量补钙，为泌乳储备钙营养

D.立即进食高脂浓汤下奶

2.剖宫产术后排气前，可进食的食物是以下哪项

A.小米粥

B.清炖鸡汤

C.无糖藕粉

D.煮鸡蛋

3.以下哪种食物不适合哺乳期坐月子的产妇食用

A.低温巴氏杀菌冷藏酸奶

B.未完全煮熟的溏心蛋

C.常温放置的蒸熟木瓜

D.添加少量碘盐的清炒生菜

4.月子期日常补钙，以下哪种食材是最优的日常来源

A.熬制的骨头汤

B.清炒菠菜

C.纯芝麻酱

D.低脂高钙牛奶

1.关于现代科学月子期饮食，下列说法正确的有

A.月子期可以正常吃新鲜蔬菜和水果，肠胃敏感的产妇将水果放至常温即可食用，不需要烫熟加热

B.为了促进恶露排出，整个月子都要保持饮食清淡，完全不能摄入盐和油

C.哺乳期产妇每日需要比孕前额外补充500ml左右的水分，满足泌乳需求

D.产后肠胃蠕动减慢容易引发便秘，应当适当增加全谷物和高纤维蔬菜的摄入

2.下列关于产褥不同阶段月子餐搭配原则，对应正确的有

A.第一周（产后1-7天，排异期）：以粥类、细软蔬菜、清淡汤品为主，避免过早大补

B.第二周（产后8-14天，收缩期）：着重促进子宫收缩、补充造血营养，可适当增加红肉、动物