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自我了解與自我成長

Positiveattitude

正向態度Thereislittledifferenceinpeoplebutthatlittledifferencemakesabigdifference.Thelittledifferenceisattitude.Thebigdifferenceiswhetheritispositiveornegative.W.ClementStone.人的差別很小,但這小的差別會造成大差異.這個小差異是態度,大差異是正向或負向.

自我了解一個人最大敵人是自己,最好的朋友也是自己.自己有什麼特質?自己是誰?自己最想要完成的事情是什麼?

了解自我知己之長發揚光大知己之短力求改進知事難全設法接納知學不足不斷努力知命可改掌握因果

如何自我了解一,日記或筆記法二,主客觀探索法:主觀我與客觀我三,生涯前後探索法四,清淨定心五,其他

日記與筆記法Youarewhatyouthink.Youarewhatyousay.Youarewhatyouact.仔細觀察自己與別人的身口意.將生活或活動所想,所說,所做的加以紀錄或寫成日記.尤其內容自我分析其利弊得失或反省其優缺點.

公開區這區域所占的比率越大表示人際關係越好心理