排球:对垫球的动作方法公开课教案教学设计资料.docVIP

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  • 2026-05-04 发布于浙江
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排球:对垫球的动作方法公开课教案教学设计资料.doc

教学内容

1.排球:对垫球的动作方法。

2.排球:掌根击打球的运用方法2。

课次

35

教学目标

1.能说出2—3种对垫球动作的名称。

2.能在各种练习中,做出对垫球的动作,发展快速移动能力和合作能力。

3.培养团结协作、乐于展现自我的精神。

教学重点与难点

重点:正确的手型和垫球部位。

难点:移动中手对球的控制。

教学过程

教学内容

学练标准

组织形式

练习次数

练习时间

准备部分(8)

1.课堂常规。

2.队列练习:徒步“S”形走。

3.准备活动:排球操。

1.静、齐、快。

2.精神饱满,跟上节奏。

3.动作有力,到位,控制好手中的球。

1.四列横队。

2.四路纵队。

3.体操队形。

1

2—3

1

1

1

330

基本部分(28)

1.排球:对垫球的动作方法。

1.1对垫球练习。

1.1.1一抛一垫。

1.1.2对垫。

1.2左右摸线+对垫球练习。

1.3弹地对垫比多。

2.排球:掌根击打球的运用方法2。

2.1侧身跑十一击一垫球练习。

2.2击垫球比准。

1.1.1两人距离2米,一抛一垫。

1.1.2对垫球练习,距离可根据实际情况调整,能对垫一个来回。

1.210米距离摸线一个来回,将球抛给3米远处的同伴,对垫一个来回。

1.3两人一组,一人将地面反弹球垫起传给同伴,同伴回击,2分钟内对垫次数多的为胜。

2

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