2026年卫生高级职称面审答辩（老年护理）副高面审经典试题及答案.docxVIP

2026年卫生高级职称面审答辩（老年护理）副高面审经典试题及答案

专业知识类

1.请阐述老年人常见的睡眠障碍类型及护理措施

睡眠障碍类型：

失眠：包括入睡困难、睡眠维持困难、早醒等。入睡困难指躺在床上超过30分钟仍不能入睡；睡眠维持困难表现为夜间频繁觉醒，觉醒次数≥2次；早醒则是比平时正常起床时间提前醒来且不能再次入睡。

睡眠呼吸暂停低通综合征（SAS）：指睡眠过程中口鼻气流停止≥10秒，每小时发作5次以上，或每晚7小时睡眠中呼吸暂停发作累计达30次以上。可分为阻塞性、中枢性和混合性三种类型。

不宁腿综合征（RLS）：是一种常见的感觉运动障碍性疾病，主要表现为静息状态下双下肢难以名状的感觉异常与不适，有活动双腿的强烈愿望，症状在夜间休息时加重，活动后可暂时缓解。

护理措施：

失眠护理：

环境护理：保持卧室安静、黑暗和凉爽，温度控制在2022℃，湿度在50%60%。选择舒适的床垫和枕头。

睡眠习惯培养：建立规律的睡眠时间，每天尽量在相同的时间上床睡觉和起床。避免白天长时间午睡，午睡时间不超过1小时。睡前避免剧烈运动、刺激性食物和饮料，如咖啡、茶等。

心理护理：帮助老年人缓解焦虑、紧张等情绪，可通过放松训练，如深呼吸、渐进性肌肉松弛等方法。

药物护理：遵医嘱使用镇静催眠药物，注意观察药物的疗效和不良反应，避免长期依赖药物。

SAS护理：

体位护理：指导老年人采取侧卧位睡眠，可减少舌