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高中数学建模竞赛辅导中的竞赛心理辅导与压力管理研究论文

**摘要**

高中数学建模竞赛不仅是数学知识与思维能力的综合检验，更是参赛者心理素质与抗压能力的严峻挑战。竞赛过程中，选手往往面临时间紧迫、问题复杂、团队协作等多重压力，心理波动直接影响建模质量与竞赛效果。本文聚焦竞赛心理辅导与压力管理，结合实践案例与教育心理学理论，探讨如何通过系统性心理干预提升参赛者的抗压能力、团队凝聚力与创新思维，为高中数学建模竞赛辅导提供兼具理论深度与实践价值的参考。

**关键词**高中数学建模竞赛；心理辅导；压力管理；团队协作；创新思维

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###**一、引言**

数学建模竞赛被誉为“智力体操”，它不仅是