2026中专一年级下册《心理健康进阶》教案.pptx

一、教学基本信息演讲人

目录01.教学基本信息07.教学反思03.教学重难点05.教学准备02.教学目标04.教学方法06.教学过程

2026中专一年级下册《心理健康进阶》教案

01教学基本信息

教学基本信息去年九月接下这门课的时候，我站在教师办公室的窗前盯着楼下刚报道的新生——男生拎着比人还高的行李箱，女生抱着毛茸茸的玩偶，有个戴眼镜的小男生对着公告栏找班级，眼镜滑到鼻尖都没察觉。那时候我就在想：这批08、09年出生的孩子，刚从中考的小战场里走出来，带着青春期的敏感、对独立生活的期待，还有藏在手机屏幕后的小情绪，咱们这《心理健康进阶》得教点“能装进他们口袋里的干货”。

课程名称：心理健康进阶（中专一年级下册）

适用对象：XX市职业技术学校2026级数控、护理、电商专业共6个班级（每班约40人）

课时：每周1课时（45分钟），本教案对应第3单元“情绪管理：做自己的心理调节师”第1课

教学基本信息教材版本：《中等职业学校心理健康教育》（2025年修订版，高等教育出版社）01授课教师：林晓萌（教龄5年，国家二级心理咨询师，带过3届中专生）02授课时间：2026年4月12日（周四下午第2节，护理1班）03

02教学目标

教学目标说实在的，设计目标前我翻了翻去年带的汽修班学生的周记——有个叫阿杰的孩子写：“昨天和妈妈视频，她又唠叨我成绩，我挂了电话躲在被子里哭，觉得自己特没用。”还有个小姑