咽喉炎食疗简方-与您共享.pdfVIP

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食疗食朴l一

先用苑丝子30～50克(鲜者可壮作用又无毒性，被列力上‘品”药粳米煮粥，还能增强补益脾胃的作

用60～lOB克)洗净捣碎．加水煎取材，说它“冤丝子补不足，益气力，用，对肝肾脾胃不足、体弱虚衰、

汁，去墙后，入镬米60克煮粥．粥肥健人，久服明目，轻身延年。”由阳虚恶寒之中老年人，坚持食此粥，

将成时加入白糖适量稍煮即可。分于菟丝子性柔润而多液，不温不燥，效果较明显。但要达到预期效果，

早晚两次服食，须坚持长期食用。补而不腻，功能澈补肝肾．为一味必须入冬即食。

菟丝子昧甘性平，入肝、肾经。平补阴阳的药物，不论属于肾阳虚

《神农本草经)j中．因它具有补益强或肾阴