四上37《器械体操单杠支撑摆动后跳下的动作方法》公开课教案教学设计资料.docxVIP

教学

内容

1.器械体操(单杠):支撑摆动后跳下的动作方法

2.篮球:移动综合活动2。

课次

37

教学

目标

1.能说出所学支撑动作的名称。

2.在单杠、双杠的支撑练习中,在保护下能够做出支撑摆动后跳下的动作,表现出一定的支撑力量和肢体的控制能力。

3.能克服恐惧心理,学会自我保护。

重难点

重点:支撑摆动稳。

难点:重心控制。

教学

过程

教学内容

学练标准

组织形式

练习次数

练习

时间

二次修改

准备

部分

（8）

1.课堂常规。

2.队列练习:齐步+跑步互换,走长方形

3.准备活动:体操专项活动3.1一般准备操。

3.2立卧撑跳。

1.静、齐、快。

2.精神饱满,方向正确,动作一致

3.1动作舒展,充分拉伸。3.2支撑有力,蹲跳起击

掌15次。

1.四列横队。

2.四路纵队

3.体操队形。

1

1-2

1

≥1

1′

2′

2′

1′

基本

部分

（28）

1.器械体操(单杠):支撑摆动后跳下的动作方法

1.1支撑摆动练习。

1.1.1支撑摆动

1.1.2支撑后摆跳下

1.2支撑摆动十跳下

1.3支撑摆动十跳下比稳。篮球:移动综合活动

2.1“3对2”攻防传接球。

2.2“3对2”攻防传接球十投准。

1.1.1直臂支撑,握杠紧,小腹贴杠摆动稳,摆动3次

1.1.2直臂支撑,后摆推手跳下,落地稳。

2支撑摆动3次,后摆推

手跳下杠。

1.3支撑摆动跳下时,比

比谁摆动稳、动