4.7.4选择健康的生活方式学历案-人教版2024八年级上册生物.docxVIP

单元名称：人体生理与健康

【课中学习】

情境导入：有人说，肌肉发达、强健有力是健康；有人说，没伤没病就是健康。你同意上述说法吗？请说说理由。

什么是健康？生活方式对健康有哪些影响？青少年应当怎样健康的生活？

出示学习目标：

新课学习：

任务一：生活方式对健康的影响

活动1.1：阅读课本61页，说出健康应当包括哪些方面？生活方式有哪些？

活动1.2：生活方式与健康有什么关系？小组合作分析62页资料及图中数据后完成讨论题。

（1）BMI与上述疾病发生风险的关系是什么？它受到什么因素影响？

（2）据图分析：什么样的生活方式会使上述疾病的发生风险升高？

（3）上图的数据对你选择生活方式有