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中医治未病实践指南2025版

一、治未病核心范畴与适用人群

本指南基于《黄帝内经》“上工治未病”理论，结合近10年全国中医治未病服务数据（2014-2023年国家中医药管理局治未病中心统计：治未病服务人次从1.2亿增长至8.7亿，服务机构覆盖率从28%提升至91%），明确治未病核心范畴为未病先防、既病防变、瘥后防复三类，适用人群覆盖全生命周期：

1.健康人群（18-64岁健康体检无明确疾病诊断人群，占总人口45.6%）：维持阴阳平衡，提升抗病能力；

2.亚健康人群（存在不适症状但未达到疾病诊断标准，占总人口31.8%）：调整偏颇体质，阻断病理进程；

3.高危人群（有疾病家族史、不良生活习惯、慢性炎症史，占总人口17.2%）：控制危险因素，延缓疾病发生；

4.慢性病稳定期人群（占总人口5.4%）：延缓并发症进展，稳定病情；

5.病后康复人群：促进正气恢复，预防复发。

二、中医体质辨识标准与分类干预

依据《中医体质分类与判定》标准（2009版）结合2024年全国12万例大样本体质调研数据，调整体质判定阈值：平和质占比32.1%，偏颇体质占比67.9%，其中占比前五位的偏颇体质为：气虚质18.4%、阳虚质16.7%、痰湿质12.9%、湿热质10.3%、血瘀质8.2%，本指南针对不同体质制定标准化干预方案：

（一）气虚质（表现：神疲乏力、自汗、舌淡齿痕、脉弱）

1.生活干预：每