高中二年级心理健康教育主题班会教学设计：《心理赋能——打造成长的双引擎引擎》.docxVIP

高中二年级心理健康教育主题班会教学设计：《心理赋能——打造成长的双引擎引擎》

【教学设计】

一、指导思想与理论依据

本教学设计以“健康第一”教育理念为核心导向，深入贯彻教育部关于全面推进健康学校建设的工作部署，坚持五育并举、身心一体，将学生心理健康摆在更加突出的位置。教育部在《关于全面推进健康学校建设的指导意见》（教体艺〔2026〕3号）中明确指出，要“注重发挥体育美育劳动教育调节情绪、纾解压力、健全人格等积极作用，持续深化‘双减’改革，促进学生身心健康、全面发展”-38。2026年1月，教育部办公厅印发《进一步加强中小学生心理健康工作十条措施》，进一步强调要“全面落实生命安全与健康教育进中小学课程教材指南，每月至少开展一次综合性教育实践活动，加强学生生命教育、青春期教育和挫折教育，提升学生适应环境、调适情绪、应对压力等方面能力，增强心理韧性和心理免疫力”-11。本设计正是在这一政策框架下，聚焦高中二年级学生的心理发展特点和实际需求，以积极心理学为理论支撑，构建以“心力”与“能量”为双引擎的心理赋能班会课程。

理论依据方面，本设计综合运用积极心理学的心理资本理论、德西与瑞安的自我决定理论、奇克森米哈赖的心流理论以及卡罗尔·德韦克的成长型思维理论。积极心理资本理论认为，个体的心理资本由自我效能感（自信）、希望、乐观和韧性四个维度构成，是可以后天培养和发展的积极心理资源-。实证研究表