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天门山跑团活动策划方案

一、活动基本概况

本次跑团活动由张家界市路跑运动协会、湘西北跑团联盟联合主办，天门山国家森林公园管理处、张家界市文旅广体局协办，定位为国内首个5A山岳景区专属跑团IP活动，旨在结合天门山独特的山地景观与路跑运动属性，为全国跑团提供兼具竞技性、体验性、观赏性的交流平台。

活动时间为202X年10月21日（周六），选取10月第三周举办是基于天门山历年气象数据：该时段区域平均气温12-22℃，相对湿度45%-60%，月降水概率低于12%，能见度普遍高于1000米，无极端大风、强降水天气，符合山地跑运动的气象要求。

活动规模共440人，设置两个组别：①精英跑团竞技组：限30支跑团报名，每支跑团配置4名参赛选手（需至少包含1名女性选手），要求全队成员近12个月内有半程马拉松完赛记录，跑团平均配速不低于5分30秒/公里，无高血压、心脏病、癫痫等不适宜高海拔山地运动的基础疾病；②大众跑团体验组：限40支跑团报名，每支跑团配置6-10名参赛选手，性别不限，要求全队成员近12个月内有10公里及以上路跑完赛记录，无不适宜剧烈运动的基础疾病。

活动路线经过3次实地勘测、2次试跑调整，数据精准如下：

精英跑团竞技组全程21.0975公里（半程马拉松标准距离），累计爬升1247米，累计下降1183米，赛道节点及路况为：0公里起点天门洞广场（海拔1260米，铺装路面，宽8米）→0.8公