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遇见独一无二的自己——高中一年级心理健康教育“教学设计”

【非常重要】在全面贯彻党的教育方针、落实立德树人根本任务的背景下，心理健康教育已成为新时代基础教育高质量发展的重要基石。2026年春季学期伊始，教育部在“新春第一会”上全面部署推进学生身心健康工作，明确提出要实施新一轮心理健康促进行动，构建全员育心工作格局，培育积极心理品质-。2025年教育部办公厅印发的《进一步加强中小学生心理健康工作十条措施》强调，要有效缓解学生考试升学焦虑，全面落实生命安全与健康教育进中小学课程教材，加强学生生命教育、青春期教育和挫折教育，提升学生适应环境、调适情绪、应对压力等方面能力，增强心理韧性和心理免疫力