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- 2026-07-06 发布于四川
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健美操教案
授课教师：授课班级:
课程名称健美操课程类型实践活动
授课内容大众健美操一级规定动作授课形式讲授与练习
授课时间周次/课次
成作业及时巩固所学内容运动负荷量根据本节课的课程安排运动负荷的量和强度都较大强度场地器材学院体育学院体育馆健美操馆录音机一台碟若干扩音器一部可编辑课后小结可编辑
教学目的任通过本次课的学习让学生更好地掌握一级规定动作，培养学生的运动兴趣。
务
重点、难点上一个动作与下一个动作的完美衔接，动作的力度和与运动幅度，规定动作的动作姿势。
课的部分时课的内容练练组织与教法
间
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