高血压家庭规范测血压与服药指南2026.pptx

高血压家庭规范测血压与服药指南

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家庭血压测量时间

降压药服用时间

服药核心规范

特殊人群细则

CONTENTS

目录

家庭血压测量时间

起床排尿后，需保持空腹且未服用降压药，静坐五分钟使身体平稳。此步骤能排除活动与情绪干扰，确保测量结果准确反映清晨血压真实状态，为评估药效提供可靠依据。

清晨测前静坐五分钟

清晨6:00-10:00是血压高峰期，也是心脑梗高发时段。此时药物效果最弱，测量可及时发现清晨高血压风险，为调整治疗方案提供关键数据，预防心血管意外事件。

监测晨峰防心脑梗

测量前需严格避免吸烟、饮用咖啡或浓茶，这些因素会刺激血压短暂升高。空腹状态能排