糖尿病预防指导.pptx

糖尿病预防指导演讲人：日期:

目录CONTENTS01糖尿病基础知识02饮食预防策略03运动与体重管理04生活方式调整05高风险人群指导06预防行动计划

01糖尿病基础知识

定义与核心病因糖尿病是一种以血糖水平异常升高为特征的慢性代谢性疾病，核心病因是胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗导致葡萄糖无法被有效利用。代谢功能障碍1型糖尿病主要由自身免疫反应破坏胰岛β细胞所致，而2型糖尿病则与β细胞功能逐渐衰退及外周组织胰岛素敏感性下降密切相关。胰腺β细胞损伤特定基因变异可能增加患病风险，但高糖高脂饮食、缺乏运动等环境因素会加速疾病进程。遗传与环境交互作用

直系亲属患有糖尿病的人群患病概率较普通人高3-5倍，