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2026年中医养生保健知识普及考试

一、单项选择题（每题1分，共30分。每题只有一个正确答案，请将正确选项的字母填在括号内）

1.《黄帝内经》提出“法于阴阳，和于术数”，其中“术数”最贴近现代理解的含义是（）

A.数学运算

B.养生技术与节律

C.占卜吉凶

D.药物剂量

2.下列哪项不是“春夏养阳”的推荐做法（）

A.晨起冷水浴

B.夜卧早起

C.食葱、姜、蒜

D.无厌于日

3.根据《素问·四气调神大论》，冬季起居应“早卧晚起，必待日光”，其生理依据是（）

A.减少甲状腺激素分泌

B.顺应阳气潜藏，避免寒邪伤肾

C.降低基础代谢

D.增加褪黑素合成

4.舌象“淡红舌、薄白苔”最常见于（）

A.湿热内蕴

B.气血两虚

C.正常人或病初起

D.瘀血阻络

5.下列穴位中，既属足太阳膀胱经，又能主治腰背怕冷、阳虚诸症的是（）

A.昆仑

B.至阴

C.肾俞

D.委阳

6.八段锦“两手托天理三焦”一式，主要调畅的是（）

A.肝气

B.宗气

C.营气

D.三焦气机

7.某人晨起口苦、咽干、目眩，脉弦细，最宜选用的代茶饮是（）

A.菊花枸杞茶

B.龙胆草绿茶

C.桑叶决明子茶

D.玫瑰花陈皮茶

8.“胃不和则卧不安”首载于（）

A.《伤寒论》

B.《金匮要略》

C.《诸病源候论》

D.《景岳全书》

9.小儿推拿“捏脊”