筑牢心理健康堡垒，共筑阳光心态，几年级主题班会课件.pptxVIP

筑牢心理健康堡垒，共筑阳光心态，几年级主题班会课件小学生主题班会

目录01一、认识情绪小怪兽02二、做情绪小管家03三、交朋友小妙招04四、阳光心态加油站

PART01积极互动，快乐成长一、认识情绪小怪兽

遵守纪律·快乐学习·天天向上1.情绪是什么081情绪就像一个神奇的口袋，里面装着各种颜色的心情，开心是黄色的，生气是红色的。092当我们遇到不开心的事情时，就像口袋里塞满了乱七八糟的小石子，需要找地方放好。103学会认识这些小怪兽，它们就不会偷偷跑出来捣乱啦！

遵守纪律·快乐学习·天天向上2.情绪大冒险081小明由于考试没考好，心里像压了一块大石头，感觉喘不过气来。092小红和同学闹别扭了，就像被关在笼子里的小鸟，想要飞走又飞不起来。103小刚看到妈妈生病了，心里像打翻了调味瓶，酸甜苦辣一起涌上来。

遵守纪律·快乐学习·天天向上3.情绪魔法棒081深呼吸三次，就像给心情按下暂停键。092数一数最喜欢的三样东西，让快乐重新回到心里。103对好朋友说一句真心话，就像给心情开了窗。

从小养成好习惯，健康快乐伴我行！4.情绪彩虹桥171把开心的事情画下来，就像在心情墙上贴彩色的星星。182和家人分享秘密，就像把心里话放进漂流瓶。193帮助需要帮助的人，就像给心情装上了翅膀。

二、做情绪小管家02章节副标题

1.情绪温度计201