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癌症预防指南

根据世界卫生组织（WHO）2020年全球癌症报告数据，当年全球新发癌症病例1929万例，癌症死亡病例996万例，其中中国新发癌症457万例，死亡300万例，分别占全球的23.7%和30.2%，癌症已经成为威胁中国居民生命健康的第一大类疾病。WHO明确指出，约1/3的癌症可通过规避可控危险因素实现预防，1/3的癌症可通过早期筛查实现临床治愈，1/3的癌症可通过规范治疗延长生存时间、改善生活质量。癌症预防可分为三级，以下结合最新临床研究数据和中国人群特征，给出可落地的：

一、一级预防：规避可控危险因素，从源头上降低癌症发病风险

一级预防是癌症预防的核心，中国医学科学院肿瘤医院团队研究显示，中国人群中超过45%的癌症发病可通过调整生活方式、规避危险因素避免，具体核心措施如下：

1.1严格戒烟，杜绝任何形式的烟草暴露

烟草被国际癌症研究机构（IARC）列为一类致癌物，现有研究证实吸烟可导致肺癌、口腔癌、喉癌、食管癌、膀胱癌、胰腺癌、肾癌、宫颈癌等17种癌症的发病风险升高，全球22%的癌症死亡由吸烟直接导致，中国85%以上的肺癌发病与主动吸烟或二手烟暴露相关，中国非吸烟人群中每年约7.4万例肺癌死亡由二手烟暴露直接导致。

戒烟可显著降低癌症发病风险，研究显示30岁前戒烟可降低90%的吸烟相关肺癌风险，即便50岁戒烟也可降低50%的肺癌发病风险。因此，所有人群都应严格戒烟，包括