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体育与健康课程中行为养成教育对高中生身心发展的作用研究论文

**摘要**

在当前教育改革背景下，体育与健康课程不仅是提升学生身体素质的重要途径，更承担着塑造健康行为习惯的育人使命。本文以高中生为研究对象，探讨行为养成教育在体育与健康课程中的实践意义及其对身心发展的深远影响。研究发现，通过系统化的行为引导与情感渗透，能够显著增强学生的自律意识、团队协作能力，并促进心理健康水平的提升。基于此，本文提出将行为养成教育融入课程设计的具体策略，为高中体育教学提供实践参考。

**关键词**

体育与健康课程；行为养成教育；高中生；身心发展；健康行为

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**一、引言与背景**

（一）体育与健康课程中行为