中医养生与食疗PPT课件 祛湿类食物.pptx

延时符第十章食物类别与性能第五节祛湿类食物

延时符【概述】祛湿类食物指以调节体内水液代谢，促进水湿排出，帮助缓解水湿证候为主要作用的一类食物。祛湿类食物分为利水渗湿、芳香化湿和祛风湿类食物，本部分内容以利水渗湿类食物为主。利水渗湿类食物是指以通调水道，渗泄水湿，帮助缓解水湿内停为主要作用的一类食物。通过通畅小便，增加尿量，使体内蓄积的水湿从小便排出体外。部分食物兼有清热利湿的作用。主要用于水肿小便不利、淋证、腹水、痰饮、湿温、黄疸、湿疮、带下等水湿病证。阴虚津伤者慎用。

延时符冬瓜【来源】为葫芦科植物冬瓜的果实。【性味归经】甘、淡，微寒。归肺、大肠、小肠、膀胱经。【功效】利尿，清热，化