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儿童运动损伤简易诊疗方案

一、儿童运动损伤的生理特点

儿童处于生长发育阶段，骨骺（长骨两端负责骨骼生长的软骨结构）未完全骨化，生物力学研究证实，儿童关节韧带的抗拉强度是骨骺的2~5倍，因此相同暴力作用下，成人多发生韧带撕裂、关节脱位，儿童更易发生骨骺损伤，临床数据显示，骨骺损伤占儿童运动损伤的15%~18%，占儿童运动相关骨折的30%左右，若漏诊或处理不当，约1%~10%的骨骺损伤会导致肢体生长畸形、双侧肢体不等长、关节功能障碍等永久后遗症，对儿童生长发育造成不可逆影响。不同于成人，儿童骨组织有机质（胶原蛋白等）含量高、无机质（钙盐等）含量低，骨弹性大、硬度低，因此骨折多为青枝骨折、不完全骨折，愈合速度远快于成人，一般儿童骨折4~6周即可达到临床愈合，而成人同类骨折需要8~12周，且儿童组织修复能力强，多数轻度损伤经过正确处理不会遗留长期功能障碍。近年来我国儿童青少年经常参与体育锻炼的比例已达45%以上，随着校园体育、课外运动培训的普及，儿童运动损伤年发生率上升至10%~15%，其中约60%为轻度损伤，可通过正确的家庭简易诊疗处理，因此掌握规范的简易诊疗方案对家长、青少年体育教练十分必要。

二、急性运动损伤简易诊疗

急性运动损伤指运动过程中瞬间暴力导致的损伤，是儿童运动损伤中最常见的类型，以下为常见损伤的简易诊疗规范：

（一）皮肤擦伤

【易发人群与病因】所有运动人群均可发生，多为摔