《制订健康生活计划》教学设计 2026秋新教科版科学六年级上册.docx

（教科）版（2024）科学（六）年级上册

《制订健康生活计划》教学设计

课题

《制订健康生活计划》

单元

第1单元

学科

科学

年级

6年级上册

教材分析

本课是人体健康单元收尾课，承接呼吸、消化、情绪管理、睡眠等知识。教材提出：身心出现健康问题，可以寻求医生帮助，自我调节、制定健康计划同样重要。

课本以核心问题聚焦课题，探索板块梳理健康好习惯，给出健康计划表范例，明确制订计划四大步骤；安排设计运动、情绪管理计划任务。研讨板块围绕计划修改、实施困难展开交流。拓展部分利用维恩图探究平衡膳食、充足睡眠、合理运动三大健康要素，引导学生理解健康需要多方面兼顾，不能单一关注某一项。

教材配有家庭跑步实