《管理我们的情绪》分层作业 2026秋新教科版科学六年级上册.docx

《管理我们的情绪》同步练习作业（含答案及解析）

一、填空题（5道）

1.我们常把______称为正面情绪，悲伤、愤怒属于负面情绪。

2.保持积极向上的正面情绪，有利于我们的______。

3.面对同样一件事情，不同人产生的______可能不相同。

4.当产生不良情绪时，我们可以找人倾诉，合理______情绪。

5.课后我们可以制作______，记录疏解压力的各种办法。

二、判断题（5道）

1.出现愤怒、悲伤这类负面情绪是不正常的事情。（）

2.长期陷在消极情绪里，会影响我们的身体健康。（）

3.所有人遇到同一件事，产生的情绪一定一模一样。（）

4.运动、听歌、找人聊天都是调节情绪的有效方