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2026年小学心理健康教育

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（请将正确选项的字母填在括号内）

1.下列哪项不属于基本情绪？（）

A.喜悦

B.悲伤

C.尴尬

D.愤怒

2.当你感到非常生气时，以下哪种做法有助于你平静下来？（）

A.大喊大叫

B.去操场跑几圈

C.去一个安静的地方深呼吸

D.立刻和好朋友抱怨

3.“认识自己”意味着？（）

A.知道自己的名字和年龄

B.了解自己的优点和需要改进的地方

C.比其他同学更优秀

D.跟随别人的想法

4.小明和小红在玩积木时，小红不小心碰倒了小明的作品。小明感到很生气，但他没有发火，而是跟小红说了“没关系，我们再搭”。小明的做法体现了？（）

A.强壮

B.坚强

C.善良和解决问题的能力

D.不在乎

5.在学校里，你遇到了一个你不太喜欢的同学，他总是想和你一起玩，但你不想。你可以怎么做？（）

A.躲起来不理他

B.直接告诉他你不喜欢他

C.友好地拒绝，并说明你更喜欢和哪些同学一起玩

D.在他旁边嘲笑他

6.学习上遇到难题时，感到有点困难和沮丧是正常的，这