围绝经期女性健康综合干预指南.docx

围绝经期女性健康综合干预指南

一、围绝经期核心认知与健康风险基线

围绝经期指女性从卵巢功能开始衰退至绝经后1年的生理过渡阶段，通常起始于40岁左右，持续4~10年，我国女性平均绝经年龄为49.5岁。其核心病理机制是卵巢滤泡储备进行性耗竭，雌孕激素分泌呈波动性下降：早期仅孕激素水平降低，伴随排卵不规律；后期雌激素水平从波动下降转为持续低水平，引发多系统生理改变。

据《中国女性围绝经期健康管理指南（2023）》数据，我国85.7%的围绝经期女性会出现至少1种相关症状，其中41.2%症状持续时间超过3年，23.8%对日常生活造成中重度影响。该阶段女性面临明确的分层健康风险：

1.近期风险：月经紊乱