《大学生心理健康教育理论与实践（第二版）》课件 第五章 学会幸福生活 遇见更好自己.pptx

学会幸福生活遇见更好自己第五章

CONTENT目录213影响幸福感的因素大学生的幸福感提升幸福感的方法

大学生的幸福感学会幸福生活遇见更好自己一

大学生的幸福感幸福是什么？一大学生的主观幸福感二学会幸福生活遇见更好自己

幸福是什么？某高校有个学生，大二那年做了一个让所有人震惊的决定——他申请休学，一个人背着包去旅行。他的理由是：我不快乐。每天上课、考试、社团、备考等，我不知道这一切有什么意义。我想去寻找幸福。他去了云南、西藏、青海，拍了很美的照片，朋友圈里全是令人羡慕的风景。半年后他回来了。有同学问他：找到幸福了吗？

幸福是什么？他沉默了一会儿，说了一句让人意外的话：我发现幸福不在远方，在