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人教版_高中三年级心理健康教育教案_爸妈期待好高好累好内疚好愧疚好自责.docx

人教版_高中三年级心理健康教育教案_爸妈期待好高好累好内疚好愧疚好自责.docx

    人教版高中三年级心理健康教育教案

    ——爸妈期待好高好累好内疚好愧疚好自责：期待压力与自我期待

    适用年级：高中三年级|参考教材：人教版《心理健康教育》|课时：1课时（45分钟）

    设计理念：贴近学生生活实际，注重体验式学习，促进心理健康发展

    一、基本信息

    项目

    内容

    项目

    内容

    主题

    爸妈期待好高好累好内疚好愧疚好自责

    适用年级

    高中三年级

    课时

    1课时（45min）

    教学形式

    体验式+讨论式

    教材版本

    人教版

    设计者

    心理健康教育组

    二、理论依据详述

    【Snyder希望理论】希望=目标+路径思维+动力思维。三者缺一不可。

    教学应用：帮助学生设立目标并找到多条实现路径。

    【埃里克

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