2026年中小学女生生理健康教育主题班会.pptx

“你的身体正在写一封很长的信，这节课教你怎么读它。”主题班会·生理健康教育·2026你好，成长女生生理健康教育主题班会认识成长·月经与护理·能量管理·情绪心理·自我保护适用学段：小学高年级—初中／一课时／主讲：班主任·健康教师

班会导入·开场为什么我们要认真聊这件事时间表提前了11–12岁我国女孩月经初潮平均年龄已到约

11–12岁，比1985年提前了约1.4岁——

五六年级的教室里，可能已经有人

正在经历。它比你想象的普遍50%+超过一半的青少年女生经历过痛经，

很多人第一次都以为“只有我这样”

——因为从来没人公开聊过，

每个人都以为自己是例外。小声