烟和糖尿病：这对坏搭档.pptxVIP

烟和糖尿病这对坏搭档2型糖尿病戒烟国际共识科普版2026年

内容导览01坏搭档真相烟与糖尿病的危险组合02危害全解析吸烟对糖友的多重伤害03共识新指引国际共识的权威背景04戒烟大获益戒烟的立竿见影效果05科学戒烟法药物与行为支持方法06家人共行动家属支持与行动力量

01坏搭档真相烟让血糖更难控烟让血糖更难控全球超5亿糖友，吸烟是隐形帮凶

全球5亿糖友的坏搭档吸烟的糖友，血管和血糖正同时承压戒烟应成为每位糖友的必修课吸烟与糖尿病的双重负担全球糖尿病患者已超5亿吸烟是2型糖尿病的发病危险因素已确诊者吸烟，还会推高血压疾病风险血糖控制恶化与过早死亡风险随之而来

吸烟让糖尿病风险高三四成险吸烟状态与糖尿病相对风险基准不吸烟：相对风险1.0倍，作为基准对照吸烟吸烟者：相对风险1.3至1.4倍，高出三到四成重度每天超过20支：相对风险接近2.0倍，强度依赖明显吸烟者风险高出三到四成

胰岛素搬运工为何失灵胰岛素是身体里负责把血糖“搬”进细胞的搬运工第1环吸烟吸烟让搬运工越来越“搬不动”吸烟会削弱胰岛素的搬运能力，让这位搬运工干活越来越吃力。第2环搬运失灵搬运失灵，血糖自然降不下来胰岛素搬不动血糖，血糖滞留在血液里，无法顺利进入细胞。第3环胰岛素抵抗吸烟让降糖关键环节失效这种现象就是常说的胰岛素抵抗——降糖的关键环节因此失灵。

炎症与一氧化碳双重打击慢性炎症炎症有害物质引发全身