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2026年心理健康与人际关系测试题库.docx

2026年心理健康与人际关系测试题库.docx

    2026年心理健康与人际关系测试题库

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、单项选择题（请选择最符合题意的选项）

    1.根据人本主义心理学观点，个体追求自我实现的核心动力是：

    A.避免惩罚与获得奖励

    B.减少内在冲突与寻求和谐

    C.充分发挥潜能与达成理想自我

    D.建立稳定的条件反射

    2.在情绪调节中，“认知重评”指的是：

    A.通过行为抑制来控制情绪表达

    B.改变对情绪事件的看法和解释

    C.压抑不愉快的情绪体验

    D.寻求外部环境支持以缓解情绪

    3.“我总是担心

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