摘要
在“双减”政策背景下,如何有效减轻学生的作业负担已成为教育教学工作的重
要任务。然而,减轻学生的作业负担,并不是简单地减少作业数量和时长,而是要通
过优化作业设计,剔除那些真正影响学生学习效率的负担,提高作业质量。认知负荷
理论从资源分配的角度分析了学生的学习过程,强调在合理分配认知资源的前提下实
现最大化的知识获取,这一理论的核心理念与“双减”政策背景下的作业减负增效目
标高度契合。因此,本研究以认知负荷理论为基础,通过行动研究来探寻优化高中物
理课后作业设计的策略,以期减轻学生作业
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