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- 2026-09-20 发布于四川
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羽
从每列排头依次向传递球拍每人一支看哪列先发完二球拍操伸展运动体侧运动体转运到腹背运动压腿运动跳跃运动腕踝关节肩关节三专项练习正反手握拍互换正反手挥拍一教师讲解游戏组织游戏一认真听老师讲解游戏积极参与游戏二教师喊口令并领做在活动过程中教师进行
毛
球
正
手
适当指导二听教师口令按教师制定的动作要求完成球拍操三教师喊口令带领学生进行活动及时纠正学生动作三按老师的要求与技术动作完成专项练习成四列横队散开讲解游戏方法和注意事项教师组织游戏并评价XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX要求动作
发
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