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小学五年级心理健康《我长大了》教学设计

一、教材分析与学情研判

《我长大了》是苏科版小学心理健康教育五年级全一册中的第二课，处于五年级学生由童年期向少年期过渡的关键节点。这一课的编排意图并非让学生简单地感知年龄增长，而是引导学生从身体变化、心理变化、责任扩展三个维度，理解长大的真实含义，建立积极的自我认同，为即将到来的青春期做好心理准备。

五年级学生正处于自我意识的第二次飞跃期。他们开始强烈地关注我是谁别人怎么看我，对自己的评价从依赖成人转向依赖同伴。相当一部分学生已经觉察到身体的变化，却羞于谈论；一部分学生表现出渴望独立与依赖父母的矛盾心态，表现为想自己做主与遇事还找妈妈的反复摇摆。还有少数学生因为生长发育的个体差异（如身高偏矮、体型偏胖或发育较早）而产生自卑情绪。这些真实的学情决定了本课不能停留在口号式的励志教育上，而必须创设安全、接纳的课堂氛围，让学生在真实的体验与对话中完成对长大的重新定义。

二、教学目标的确立

认知目标：学生能够说出长大的多重含义——身体在长高，能力在增强，责任在加重；理解长大不仅是外在的变化，更是内心的成熟。

情感目标：学生在活动中体验成长的喜悦与自豪，接纳成长过程中的困惑与烦恼，形成长大值得向往、长大意味着担当的积极情感基调。

行为目标：学生能够结合自身生活，列出自己在家庭、班级、个人三方面可以承担的责任清单，并选择其中一项落实到一周的行动中。

三、教