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2026-2027学年初中心理健康七年级全一册北师大版（2015）第十六课 情绪管理ABC课时同步练.docx

2026-2027学年初中心理健康七年级全一册北师大版（2015）第十六课 情绪管理ABC课时同步练.docx

    2026-2027学年初中心理健康七年级全一册北师大版（2015）第十六课情绪管理ABC课时同步练

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、单项选择题（每题2分，共20分。下列每小题只有一个选项是最符合题意的。）

    1.根据情绪ABC理论，引起我们情绪波动的直接原因通常是？

    A.情境本身

    B.我们对情境的信念或看法

    C.情绪反应本身

    D.身体生理状态

    2.在情绪ABC理论中，“B”代表的是什么？

    A.诱因事件

    B.情绪和行为反应

    C.对事件的信念、解释和评价

    D.

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