食品营养与安全（第二版）课件 模块三 中国居民膳食指南.pptx

模块三中国居民膳食指南自1989年以来，我国已先后发布五版居民膳食指南，在不同时期对指导居民通过平衡膳食改变营养健康状况、预防慢性病、增强健康素质发挥了重要作用。近年来，我国居民膳食质量明显提高，国民营养状况和体格发育明显改善，人均预期寿命不断增长。通过本模块的学习，能够做到科学选择食物、合理搭配膳食，预防和减少慢性病发生，践行“每个人都是自己健康第一责任人”的理念，关注科学饮食，助力健康生活，形成营养健康、杜绝浪费的饮食风尚，为健康中国建设的实现贡献力量。

模块三中国居民膳食指南项目一一般人群膳食指南

学习目标知识目标1.了解合理营养与平衡膳食的概念。2.掌握中国居民一般人群膳食