小学三年级心理健康《我是谁》单元教学设计.docxVIP

小学三年级心理健康《我是谁》单元教学设计

本单元面向小学三年级学生，主题为“我是谁”，对应浙教版三年级上学期心理健康教育中关于自我认识、情绪觉察、同伴交往与成长信心的核心内容。三年级儿童正从低年级依赖成人评价，逐步转向关注同伴目光与自我判断；他们能够说出外貌、爱好、成绩等表层特征，却容易把一次表现等同于整个人，把别人的一句评价当成固定标签。本单元要完成的不是抽象地讲解自我概念，而是帮助学生形成可减少内耗的自我叙述：我有稳定的特点，也有会变化的状态；我有长处，也有正在练习的地方；别人的意见可以参考，不能替代我认识自己。

学情判断放在设计之前。三年级学生语言理解和表达能力已有基础，喜欢故事、图画、游戏和展示，但抽象反思持续时间短；他们热衷比较，常把“第几名”“谁更受欢迎”挂在嘴边；男女生都开始在意体形、速度、书写、才艺等差异。部分学生在家庭中被宠爱或被安排较多，容易把自我价值和服从、获奖绑定；也有学生经历转学、弟妹出生、父母陪伴减少，会出现“我不重要”“我总是惹麻烦”的隐性问题。心理健康课不能替代个别辅导，却要建立安全的课堂秩序，让普通困惑被正常化，让风险信号被看见并被转介。

本单元的核心目标分为三层。第一层是认识目标：学生能用“事实、感受、愿望、行动”四类语言描述自己，区分“我是什么样的人”和“我这一次做得怎样”。第二层是能力目标：能在情绪升起时命名情绪，能用“我信息”表达需要，能向