原创力文档科教版（新教材）小学科学六年级上册
《制订健康生活计划》
第1单元
核心素养目标
科学观念：知道平衡膳食、充足睡眠、合理运动是健康生活三
大基本要素；掌握制订健康生活计划的完整步骤；明白健康需
要多方面兼顾，只重视单一习惯难以保持健康。
科学探究：能够结合自身情况确定健康目标，独立撰写个性化
健康计划；预估计划执行困难，思考解决办法；学会借助打卡
表记录、评价计划落实效果。
科学思维：辩证分析单一健康习惯的局限性；能够根据实际情
况修改、优化健康计划，提升方案可行性。
态度责任：主
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