髌骨软化症及髌下脂肪垫损伤.pptxVIP

髌骨软化症及髌下脂肪垫损伤认识膝盖·识别疼痛·科学康复科普时间：2026年

膝盖里的两个关键结构先认识结构，才能理解疼痛从哪里来膝关节的两个关键缓冲结构5项膝关节人体最大承重关节，由股骨、胫骨和髌骨共同组成髌骨俗称膝盖骨，位于膝关节前方，起到滑轮和省力的作用软骨髌骨与股骨之间的一层光滑软骨，负责减少摩擦、缓冲压力髌下脂肪垫髌骨下方富含脂肪的组织，像软垫一样填充关节间隙缓冲保护结构软骨和脂肪垫都是膝关节的缓冲保护结构，一旦受损就会引起疼痛

什么是髌骨软化症髌骨软化症，本质是髌骨软骨的磨损与退变并非骨头真的变软，而是软骨表面变得粗糙、失去原有的光滑度病疾病认识要点病变本质髌骨后方软骨出现软化、磨损甚至脱落，表面变得粗糙、失去光滑度高发人群青少年运动员、长期蹲跪工作者以及中老年人群性别差异女性因骨盆较宽、膝关节受力角度不同，发病率相对更高病情进展可导致髌股关节软骨磨损加重，影响日常行走

什么是髌下脂肪垫损伤髌下脂肪垫损伤，是膝盖前方那块软垫被反复挤压发炎髌下脂肪垫损伤，是膝盖前方软垫被反复挤压发炎所致病损伤的机制与演变损伤部位髌下脂肪垫位于髌骨下方、髌腱后方，富含脂肪和神经末梢损伤成因膝关节反复伸直、过度活动或直接撞击时，脂肪垫被挤压摩擦病理变化反复刺激后发生充血、水肿、增生和纤维化，形成损伤恶性循环损伤后脂肪垫体积增大，更易被关节间隙夹挤；且常与髌骨软化症同时存在，相互影响

为什么会