高中体育与健康人教版必修第一册背越式跳高单元教学计划及教案.docxVIP

高中体育与健康人教版必修第一册背越式跳高单元教学计划及教案

一、单元教学计划

（一）指导思想

遵循《普通高中体育与健康课程标准（2017年版2020年修订）》精神，坚持立德树人根本任务，以发展学生核心素养为导向，结合高一学生身心发展规律与田径跳跃项目教学规律，系统传授背越式跳高基础知识、基本技术与战术意识，帮助学生掌握科学锻炼方法，培养顽强拼搏、勇于超越的意志品质，形成团结协作、遵守规则的体育品格，为学生终身参与体育锻炼奠定基础。

（二）单元教学目标

1.运动能力：理解背越式跳高的动作原理与项目特点，掌握助跑、起跳、过杆、落地四个技术环节的基本动作要领，能够在安全保护下完成完整技术动作，发展弹跳力、协调性与核心力量，提升速度、力量、灵敏等身体素质。

2.健康行为：养成主动锻炼习惯，掌握背越式跳高运动前后准备活动与放松拉伸的科学方法，了解运动损伤预防常识，建立安全运动意识，形成健康向上的生活方式。

3.体育品德：培养学生勇敢果断、挑战自我的精神品质，增强团队合作意识与规则意识，在练习中形成尊重对手、尊重裁判的体育道德风尚。

（三）学情分析

高一学生年龄集中在15至17岁，处于身心发展关键时期，好奇心强，对跳跃类项目有较强兴趣，但运动基础差异较大。部分学生可能存在恐惧心理，尤其是对过杆环节存在畏难情绪；部分学生协调性与弹跳力较弱，技术掌握存在困难。教学过程中应注重分层指导，加强安全保护