心理工作室正念心理干预知情同意书.docxVIP

心理工作室正念心理干预知情同意书

尊敬的来访者：

您好。欢迎您选择本心理工作室的正念心理干预服务。在您决定是否参与这项干预之前，请您仔细阅读以下内容，充分了解正念心理干预的性质、过程、可能的效果与风险，以及您作为参与者的权利和义务。如有任何疑问，我们将在您签署前为您详细解答。本知情同意书一式两份，一份由您保存，一份由本工作室存档。

一、正念心理干预的性质与目的

正念心理干预是一种基于循证科学的心理训练方法，其核心是培养有意的、此时此刻的、不加评判的觉察能力。它融合了东方冥想智慧与现代心理学（如认知行为疗法、接纳承诺疗法、辩证行为疗法等）的技术，旨在帮助您改善情绪调节能力、减轻焦虑和抑郁、缓解慢性疼痛或压力相关的躯体不适、提升专注力与心理韧性，并改善人际关系。

本干预并非心理治疗或心理咨询的替代品，而是作为一种独立的心理训练或辅助性干预措施。它不会直接“消除”您的负面思维或痛苦记忆，而是通过系统练习，帮助您与这些内在体验建立一种新的、更灵活的关系，从而减少它们对您生活的控制和影响。我们强调“去病理化”的态度：不将您的情绪或想法视为“症状”或“错误”，而是视作人类心智的正常现象，只是需要学习更健康的应对方式。

二、干预的具体流程与安排

1.初步评估：在正式干预开始前，我们将进行一次约60分钟的初始访谈，评估您的身心状态、既往病史、当前用药情况、生活压力以及是否适合进行正念训练。评估结果