心律失常之_防_：让心跳稳下来.pptx

心律失常之“防”：让心跳稳下来心脉三部曲·全系列收官篇少一样·早一点·坐一下主讲人赵大夫

课程导览01心跳为何会乱六字口诀，建立认知框架02六样催乱因素逐一点名，多数可自己改03打呼噜的隐患睡眠呼吸暂停，值得去查04心慌头晕应急立刻坐下蹲下，防跌倒05心神安稳调养朴素办法，让心跳稳下来06六天总账收口心脉三部曲，一张图串完07收官寄语与作业三件事，收进日子里

心跳为何会乱六天讲了三件事：管子、警报、线路今天收官：怎么让心跳稳下来01

六天讲了三件事六天讲了三件事：管子、警报、线路六天课程，从冠状动脉到心肌缺血再到心脏电路，三条线索逐一拆解。今天收官：怎么让心跳稳下来管子——冠状动脉怎么被水垢堵上2项①冠心病之识识别六个预警信号②冠心病之防管住四高+三惯管子警报——心肌缺血时心脏怎么喊救命2项③心绞痛之辨停、坐、含，15分钟打120④心绞痛之养药盒避光、常运动、识三变警报线路——心脏的总闸和电线怎么乱2项⑤心律失常之察每分钟摸一次脉⑥心律失常之防让心跳稳下来线路

管道要通警报要认管子：冠心病三根供水管长水垢心脏自己用的三根供水管也会长水垢六个预警信号要认得别把岁数大了当解释被谁喂大水垢是被四高+三惯喂大的警报：心绞痛闷=缺氧胸口那阵闷，是心在喊缺氧记住三个动作停、坐、含不好转就打12015分钟不好转，立刻打120

线路乱