临床常见病中医药膳;感冒是感受触冒风邪,邪犯卫表而导致的常见外感疾病,临床表现以鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、头痛、恶寒、发热、全身不适、脉浮为其特征。
;风寒感冒
【症状】恶寒重,发热轻,无汗头痛,肢体酸痛,或鼻塞声重,或鼻痒喷嚏,流涕清稀,咽痒,咳嗽,痰吐稀白。舌苔薄白,脉浮紧。
【食法】宜食辛温解表,宣肺散寒,清淡易消化药膳。
【药膳食疗方】五神汤、生姜糖醋茶、生姜紫苏粥、姜枣粥、生姜大枣粥、生姜饴糖饮、姜汤饮、姜糖饮(见生姜药膳食疗方);白芷川芎炖鱼头、白芷鱼头汤(见白芷药膳食疗方);紫白姜汤、紫苏杏仁粥、紫苏粥(见紫苏药膳食疗方);荆芥薄荷粥(见薄荷药膳食疗方)。;风热感冒
【症状】身热较
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