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青少年公路骑行竞技训练营方案

我干青少年自行车竞技培训快十年了，这些年一直在一线带孩子训练，见过太多喜欢骑车的孩子，凭着一腔热爱野骑瞎练，要么动作不对伤了膝盖，要么技术不规范比赛摔车，还有不少天赋好的孩子因为没人系统带，最后慢慢放弃了骑行这条路。抱着想给这些爱骑车的孩子一个正规训练平台的想法，我结合这些年带训、带队比赛的经验，整理出了这套青少年公路骑行竞技训练营方案，全程从孩子的身体发育特点出发，既抓竞技水平提升，也把安全和健康放在第一位，具体内容如下。

1训练营整体基本概况

1.1创办核心目标

我们办这个训练营，不是只盯着出成绩培养专业运动员，核心目标分四个层面：第一是让有基础、想往竞技