高中体育与健康必修第一册少年拳第二套1至6动教学设计
一、教材与学情分析
本节课选自人教版高中体育与健康必修第一册武术模块少年拳第二套1至6动。该套路是在初中少年拳第一套基础上进行的动作延伸与难度提升,动作数量由第一套的八个动作扩展为十六个动作,每一动均包含手法、眼法、身法、步法的协调配合。本节课涉及的1至6动包括预备式、弓步冲拳、弹踢冲拳、马步架打、虚步栽拳、提膝穿掌、仆步穿掌、虚步挑掌等核心动作,涵盖了弓步、马步、虚步、提膝、仆步五种基本步型,冲拳、弹踢、架打、栽拳、穿掌、挑掌六种基本手法,是整套拳法的基础环节,对后续7至16动的学习具有承上启下的关键作用。
高一学生已经具备了一定的武术基
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