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八年级心理健康沪教版课堂练习

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（下列每题只有一个选项是正确的，请将正确选项的字母填在括号内。每题2分，共20分）

1.小明最近经常因为一点小事就发脾气，并且感觉胸口憋闷，这最有可能表明他正经历着哪种情绪？（）

A.厌恶

B.愤怒

C.恐惧

D.哀伤

2.“快乐、悲伤、愤怒、恐惧”这些属于心理学的哪种概念？（）

A.人格特质

B.气质类型

C.情绪

D.能力

3.当我们遇到挫折时，以下哪种说法是相对积极的应对方式？（）

A.自怨自艾，认为自己一无是处

B.将怒火发泄到他人身上

C.分析失败原因，寻求支持和改进方法

D.埋头于网络游戏，逃避现实

4.“己所不欲，勿施于人”，这句话主要体现了人际交往中的哪种原则？（）

A.竞争原则

B.平等原则

C.尊重原则

D.依赖原则

5.小华觉得自己在班级里不太合群，很孤单，这反映了他在青春期可能遇到的心理困扰主要是？（）

A.学习压力过大

B.人际交往困惑

C.自我认同危机

D.对未来感到迷茫

6.以下哪项不是有效的压力应