下肢静脉溃疡的康复训练指导.pptxVIP

下肢静脉溃疡康复训练指导认识疾病·科学训练·规范护理·远离复发2026年

内容导览01认识老烂腿了解病因表现，明白为何要练02康复训练核心掌握踝泵运动，激活小腿肌肉泵03压力治疗与护理规范弹力袜使用，做好伤口护理04防复发与行动坚持终身管理，远离溃疡复发

认识老烂腿腿上的伤口，根源在血管了解病因表现，康复才有方向01

腿上伤口，根源在血管为什么会烂：阀门坏→血淤积→皮肤破溃的连锁反应阀门坏静脉里的单向阀门坏了，血液倒流回小腿?血淤积血液淤在小腿里，压力持续升高?皮肤破溃皮肤长期缺氧、营养跟不上，最后破溃成疮哪些人容易得长期站立或久坐腿部静脉持续受压，血液回流受阻，阀门更易损坏肥胖、腿部静脉有病的人体重大或静脉本身不健康，小腿淤血风险更高得过大腿静脉血栓的人血栓损伤静脉结构，阀门功能更易受损而倒流家里有人得过、年龄偏大的老人遗传因素叠加年龄增长，静脉瓣膜退化风险增加70%占所有下肢溃疡的比例俗称老烂腿，是下肢溃疡里最常见的类型。

伤口长什么样，怎么判断早发现早处理，别等烂成大伤口早期危险信号小腿出现蚯蚓状凸起血管腿部沉重、酸胀，下午或久站后加重，早晨减轻脚踝周围皮肤变褐、发黑，干燥脱屑皮肤变硬失去弹性，痒得厉害溃疡典型特征多在脚踝上方内侧，小腿下段伤口不规则，边缘发硬有黄色腐肉或红色肉芽，渗液多、有异味腿下垂时更痛，抬高后减轻及时就医出现以上信号，请尽早就医，越拖越难愈合。